Actividades

DATA: 16 de novembro
LUGAR: Recinto Expourense
HORA: a determinar

O “Campionato Galego de Escalada de Bloque” está composto por unha única proba.
Durante a proba aplicarase o regulamento de escalada da FGM que é o mesmo que aplica a FEDME para o ano 2019.
As categorías por xénero
Senior
Sub – 18, todos aqueles e aquelas que cumpran os 16 ou 17 durante o 2019.
Sub – 16, todos aqueles e aquelas que teñan os 12 anos cumpridos o día da competición e que como máximo cumpran os 15 anos durante o 2019. É necesario enviar a autorización para a participación de menores.

Do resultado da competición sairán os campións e campioas de Galicia en Escalada de Bloque por categoría e xénero.
O prazo de inscrición rematará o luns día 11 de novembro as 14 horas, ou ben, esté cheo o cupo de competidores ou competidoras por categoría.
É obrigatorio ter a licencia deportiva do ano en curso no que se celebra o campionato coa cobertura na área de escalada. A licencia pode ser autonómica FGM ou nacional FEDME.

DÍA: 17 de novembro
SAÍDA: 8:00 desde Concheiro (Praza España)
VOLTA: 20:00

Ruta de sendeiro polo río Xesta (Concello da Lama) e pola Serra do Suído.
Iniciamos percorrido en Gaxate, remontando o curso do río Xesta, onde alternaremos zonas de bosque autóctono, con zonas de monte baixo, polos camiños empregados tradicionalmente na zona. Ao chegar a Liñares faremos un pequeno desvío para visitar unha fabulosa fervenza. Despois seguiremos remontando o río ata chegar á ermida dos prados, onde nos adentraremos na Serra do Suído para ver un foxo do lobo.

Prezos Bus:
SOCIOS:12€ (10€ inscrición e pagado antes do 08 de novembro)
NON SOCIOS:14€ (12€ inscrición e pagado antes do 08 de novembro)
SOCIOS MENORES DE 30 ANOS: 8€

Animádevos

A Asamblea do 25 de Outubro aprobou o Calendario Electoral do que vos imos informando:


-Do 06 ao 17 de Novembro podedes presentar as vosas candidaturas á Presidencia. ANIMÁDEVOS!!

-O 6 de Novembro publicación do Censo Electoral Definitivo.

-O 5 de Novembro último día para efectúar unha reclamación

-O 30 de Outubro tedes á vosa disposición o acceso ao Censo Electoral Provisional

-Asemblea extraordinaria: 25 outubro. Constitución Xunta Electoral

Datas: 23-24 novembro 2019
Lugar: Cobas-Rubiá (Ourense. Parque Natural Enciña da Lastra)
Necesaria licenza de Espeleoloxía e autorización paterna (vai adxunta no correo)
Saída: Sábado 23 ás 9,30h dende Concheiro (Avda. Madrid)
Regreso: Domingo 24 sobre as 20h diante do club.
Haberá que levar:
-Saco e esterilla
-Utensilios de aseo
-Roupa e calzado de recambio
-Roupa de abrigo
-Roupa para a cova (funda ou roupa vella)
-Botas de goma ou calzado vello para a cova
Os participantes terán que traer a comida do sábado e a do domingo, correndo a cea do sábado e o almorzo do domingo a cargo da organización.
O desprazamento será en coches particulares. Se algún neno/a necesita elevador, deberá traelo consigo.
Último día para apuntarse: 20 de novembro!! (mércores)
PREZO: 25€ socios. 30€ non socios (inclúe desprazamento, cea do sábado e almorzo do
domingo)
Para aqueles que non conten con licenza federativa que cubra a práctica da Espeleoloxía en vigor, poderase tramitar un seguro deportivo que cubre espéleo (consulta no club o prezo do seguro para esta actividade).

MÓDULO DE PERFECCIONAMENTO DE ESCALADA: METODOLOXÍA DO ADESTRAMENTO
DATAS: 23 e 24 de Novembro
LUGAR: a determinar
HORA: a determinar

Os socios que realizaron o ano pasado os módulos de iniciación, xa vos podedes anotar ao primeiro módulo de perfeccionamento de escalada: Metodoloxía do adestramento.

Mínimo de prazas para realizar o curso: 8
Máximo de prazas: 12
O prezo é de 60€ por persoa e módulo.

DATA: 29 de novembro
LUGAR: Local social
HORA: 20:30
Os nosos compañeiros que visitaron este verán os Andes mostrarán unha proxección de fotos das súas ascensións, vivencias e andanzas nesas fermosísimas montañas.
Contamos coa vosa asistencia!

DATAS: 30 de novembro e 1 de decembro
LUGAR: Rugando (Quiroga)
SAÍDA: 8:00h. o día 30 dende o Club
CHEGADA: 20:30h o día 1 ao Club
DIFICULTADE: media

Continuamos a percorrer o Xeoparque. Nesta ocasión será na fin de semana do 30 de novembro e 1 de decembro, pero será algo distinto. O obxectivo principal é coñecer a contorna da antiga ferrería de Rugando. Para eso cambiamos o aloxamento de albergue por unha fermosa casa rural.

Proximamente vos daremos información sobre as rutas.

Prezos
- Autobús:
Socios 22€
Non socios: 28€

Aloxamento: Antiga Ferrería de Rugando
Noite en cuarto: 31€ (XA NO QUEDAN PRAZAS EN CUARTOS)
Noite na sala con saco e esterilla: 5€
Acampada: 0€
Almorzo: 6€
Cea: 18€
Media Pensión: 23€
Só hai 24 prazas na Casa Rural en cuartos compartidos. Os demais poderán acampar ou pernoctar con saco e esterilla nunha sala da propria ferrería.

Non perdades a ocasión de vivir O Courel!

DATA: 06 ao 08 de Decembro
SAÍDA: o día 5 as 23:55h no Club
CHEGADA: o día 08 as 21h ao Club

Na ponte da Constitución imos montañear a Mampodre, en León.
Proximamente daremosvos máis información sobre as rutas.
As prazas son moi límitadas así que non tardedes en inscribirvos!

PREZOS:
Bus: 55€ socios
65€ non socios
30€ socios menores de 30 anos
Aloxamento albergue: 13€/día
Aloxamento casa rural: 25€/día
Media pensión (aloxamento, cea e almorzo) 27€/día
Cea: 10€/día
Almorzo: 5€/día
Almorzo do día 6:5€

No albergue está incluido o nórdico e as sábanas, aconsellase levar un saco de dormir fino e toalla.
Non hai cociña, pero si microondas para quen necesite quentar a comida.

DATA: 21 de decembro
HORA:10h
LUGAR: Local Club
Levamos dende o ano 2006 coa actividade. O sábado quedamos no club, enceramos táboas, revisamos material e repartimos o material que temos no club (sobre 10 equipos) de forma gratuita para aqueles que non teñan, esta actividade se fai aínda que se anule a do domingo.
Tocaremos os seguintes puntos:
- Limpeza de esquís
- Encerado e reparación de raiduras nos esquís
- Revisión de fixacións
- Comprobar flexibilidade das táboas e revisar os cantos
- Revisar as peles de foca
- Revisar os bastóns
- reparto do material existente entre os participantes na actividade de neve.

Prazas limitadas!!

Xa temos a lotería de nadal no Club. Participacións de 5€

O número elixido é o 67.588

Non quedes sen ela!!!